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Asana Logistics: Bharadvajasana
Weil die eigene Hüfte besser ist als der künstliche Ersatz und Rumpf mit den Beinen gut verbindet, wenn sie elastisch ist, hier eine sehr...
Elvira Dilba
8. März 20211 Min. Lesezeit
24 Ansichten
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Der Weg nach innen – die Intelligenz der Schildkröte
Ereignisse und Informationen überschlagen sich in diesen Tagen. Zu viele Impulse und Gedanken überhitzen und überfordern das ganze...
Elvira Dilba
21. Jan. 20211 Min. Lesezeit
32 Ansichten
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Fester Stand in stürmischen Zeiten 2
Trikonasana: In einer Zeit, in der täglich unzählige Impulse auf das Gehirn einwirken, bringt die gelassene Symmetrie des Dreiecks Ruhe...
Elvira Dilba
13. Jan. 20211 Min. Lesezeit
23 Ansichten
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Hotline nach oben
Ich hatte Euch ja versprochen, zu berichten wie die Karte 53 des Geeta Tarots gewirkt hat. Ihr werdet es nicht glauben, aber sie...
Elvira Dilba
11. Dez. 20201 Min. Lesezeit
25 Ansichten
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Immunity to Go 2
„Verdauungsfeuer gut, alles gut“: Mit der Übung Yoga Mudrasan haben wir ein schnelles und wirkungsvolles Mittel, um über das...
Elvira Dilba
25. Nov. 20201 Min. Lesezeit
27 Ansichten
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Fester Stand in stürmischen Zeiten
Wenn die Lebensgrundlage wackelt, wie das zur Zeit weltweit der Fall ist und dadurch gewohnte Sicherheiten schwinden, Dinge und Personen...
Elvira Dilba
14. Nov. 20201 Min. Lesezeit
63 Ansichten
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Hotline nach oben
Für große Lebensfragen, aber auch, um mich auf eine neue Woche einzustimmen, ziehe ich öftersKarten aus dem Geeta Tarot. Ich verbinde...
Elvira Dilba
4. Okt. 20201 Min. Lesezeit
28 Ansichten
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Immunity to Go
So schnell gemacht wie ein Espresso: Die tiefe Brustkorbatmung für eine starke Lunge und ausgezeichnetes Immunsystem. Setzt Euch...
Elvira Dilba
29. Sept. 20201 Min. Lesezeit
37 Ansichten
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